En el Fórum de Gafas, Lentes y Monturas seguimos trabajando para ofrecer herramientas útiles que ayuden a las ópticas y a los profesionales de la visión a informar mejor al usuario final.
Por eso, hemos publicado la nueva Guía para Pantallas 2026, un material divulgativo diseñado para abordar uno de los grandes retos actuales de la salud visual: el uso intensivo de dispositivos digitales.
Ordenadores, móviles, tablets… Las pantallas forman parte de nuestra rutina diaria. Cada vez más personas pasan más de 8 horas al día realizando tareas en visión próxima, lo que puede generar síntomas asociados al esfuerzo visual digital, como sequedad ocular, dolor de cabeza, visión borrosa o cansancio visual.
La guía explica de forma clara qué ocurre en nuestros ojos cuando trabajamos a distancias cortas, cuáles son los factores que influyen (distancia, luz azul, menor parpadeo, uso prolongado sin descansos) y cómo identificar posibles señales de fatiga visual.
Esta nueva guía pretende convertirse en un apoyo práctico para que las ópticas puedan seguir desempeñando su labor informativa y de asesoramiento en un contexto cada vez más digital.
Invitamos a todas las ópticas y profesionales del sector a descargarla, compartirla y utilizarla como herramienta de educación visual.